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太极拳修身——《中生活一日课》

时间:2016-09-10 23:29来源:未知 作者:admin 点击:
今天的《中生活一日课》打磨得很成功:上午的修身理论课简明扼要,深入浅出。关于修身那些事,上下五千年,尽在白板言语间;中午的不二禅修精彩纷呈,活学易经,拆解八卦,最后通过静修找寻自己,发现上天的安排;下午一套基础的缠丝功法,挑战体力和悟性。桥段分明,又自
         

2016年9月4日,在北京阳台上中生活研究院(北京太极圈馆)举办《中生活一日课》。今天打磨得很成功:


上午有妙阳先生讲解的修身理论课简明扼要,深入浅出。关于修身那些事,上下五千年,尽在白板言语间;中午的不二禅修精彩纷呈,活学易经,拆解八卦,最后通过静修找寻自己,发现上天的安排;

下午由李满新老师教大家学习一套基础的太极拳缠丝功法,







挑战体力和悟性。桥段分明,又自成体系,帮助大家一日踏进修身门,为成为“太极士”打下牢固的基础。初秋的山景已顾不上欣赏,意犹未尽的学员,
   
聊到晚十点才下山。中生活一日课,怎一个妙字了的!

       中生活一日课是中生活研究院首推的经典课程,是一套极其有效内功修炼法,也是都市人群进入太极修身的金钥匙。课程从太极文化要义,道家基本功法和古典瑜伽等集约而来,包含太极修身基本理论,静功套路和太极基本缠丝功等。














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